Mindfulness: la bola expandible
Empezamos nuevo curso y nuestras futuras maestras de infantil van a empezar aprendiendo cómo podemos aplicar el mindfulness con niñ@s de 5 años. En este post os voy a explicar muy brevemente un recurso sencillo que podéis utilizar para enseñar a vuestros alumn@s de primer ciclo de primaria a respirar. Utilizamos una bola expandible (la …